Большинство людей, когда говорят об отдыхе в Турции, в первую очередь имеют в виду пляжную его разновидность, реже – посещение исторических и культурных достопримечательностей или горнолыжные трассы. И еще реже предполагают бальнеологические курорты. А ведь на территории страны сегодня насчитывают 1 600 источников с горячей водой. И 190 из них обладают подтвержденными лечебными свойствами.
В статье мы рассмотрим, куда в Турции поехать на горячие источники для отдыха и лечения, обзор популярных термальных курортов.
Почему стоит поехать для отдыха и лечения на термальные курорты Турции
Каждый из термальных курортов Турции – уникальное природное явление. По количеству минеральных источников, а их почти 2 тысячи на сравнительно небольшой территории, она входит в ТОП-7 стран мира.
Температура воды в источниках колеблется от +20° до +110°С с дебетом до 500 л/с. Минеральный состав каждого источника отличается от других, поэтому на термальных водах Турции лечат заболевания различных органов. Источники являются базой для двух десятков спа-курортов и нескольких специализированных лечебниц.
Стоит также отметить, что стоимость лечения на бальнеологических курортах республики ниже европейских цен в 2-3 раза, что очень удобно для наших соотечественников.
К стандартному набору лечебных и оздоровительных процедур здесь добавляются разнообразные экскурсии, увлекательные прогулки по окрестностям и другие развлечения.
Дополнительным плюсом является климат – мягкая зима, бархатные весна и осень. Даже знойные июль и август не отпугивают желающих поправить здоровье: все курорты оснащены современным климатическим оборудованием.
Афьон
Расположенный на западе страны Афьон (Афьонкарахисар) часто называют термальной столицей Турции. На его территории расположены 7 круглогодичных курортов, имеющих пять звезд. Одновременно он может принять на лечение или оздоровление свыше 12 000 человек, которые размещаются в лечебницах или отелях. Здесь также можно принять СПА-процедуры, имеются магазины, рестораны, развлекательные центры. Есть также открытый для посещения и принятия теплых лечебных ванн старинный хамам, который построили еще во времена Османской империи.
Гидрокарбонатная хлоридно-натриевая минеральная вода с температурой +41…+70°C также в своем составе содержит селен, марганец, калий и другие вещества и помогает при лечении гинекологических заболеваний, неврологии, переломов и их последствий, диабета, ревматических заболеваний, почечных болезней. В лечении также используются минеральные целебные и термальные грязи.
В Афьоне также расположен Центр физиотерапии и реабилитации, в нем проходят лечение травм различного характера и послеоперационных состояний не только приезжие из разных стран, но и жители Турции.
Как добраться: из Стамбула и Анкары на курорт регулярно отправляются автобусы.
Памуккале
Название курорта переводится как «Хлопковый замок». Действительно, огромные белые травертиновые террасы, заполненные минеральной водой, производят впечатление белоснежного дворца. Памуккале с его необыкновенными пейзажами считают визитной карточкой страны, если не говорить о ее пляжах.
Курорт основан древними греками еще в 1300 г. до н. э. Они же построили рядом город Иераполис. Именно здесь расположен легендарный бассейн Клеопатры, в котором царица принимала ванны, сохраняющие ее красоту и молодость.
Всего Памуккале насчитывает более двух десятков источников с минеральной водой 17 видов. В ней содержатся кальций – основа белого травертина, магний, сода, хлор, сульфаты, гидрокарбонаты и другие соли и минералы. Температура воды от комфортных 36° до нестерпимых 100°С.
На курорте лечатся люди с проблемами в позвоночнике, опорно-двигательном аппарате и желудочно-кишечном тракте, с сердечно-сосудистыми, кожными и неврологическими заболеваниями.
Рядом с курортной зоной расположен уникальный парк с главной своей достопримечательностью – необычными образованиями из известковых пород.
Доехать до курорта из Стамбула можно несколькими способами: самолетом или поездом добраться до Денизли, а там пересесть на автобус. Доступен и прямой автобус, который отправляется с автостанции рядом с площадью Таксим. Также в Памуккале ходят прямые автобусы из Бодрума, Измира, Мармариса, Алании, Анталии, Фетхие, Кушадасы.
Ялова
Один из современных курортов Ялова расположен на Северо-Западе Турции на побережье Мраморного моря. Его целебные воды известны еще с IV в. до нашей эры, когда были оборудованы первые термальные ванны.
В курортный комплекс входят отели Çamlık Hotel, Hotel Cinar, Thermal Hotel, а также «Ялова Термаль», принадлежащий государственной сети «Турбан». К услугам отдыхающих рестораны, бары, кафе, магазины, телевизионный и игровой салоны, конференц-зал, открытый бассейн и частные ванны, в том числе имеющие историческую ценность Султан и Валиде.
Сами источники расположены в дендропарке с древними деревьями. Их вода помогает при заболеваниях органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, глаз, при кожных и гинекологических проблемах.
В воде температурой +55…+60°C, в термальном бассейне +38°C, содержится значительное количество серы, кальция и натрия.
Курорт расположен недалеко от Стамбула, поэтому оптимальный способ добраться до него – сесть на паром, а уже в Ялове воспользоваться местным автобусом, чтобы доехать до Термаля.
Денизли
Округ Денизли, расположенный на Юго-Западе турецкой Республики представляет интерес множественными термальными источниками, к числу которых относятся знаменитые Памуккале и Карахаит.
Кроме этих звездных курортных объектов, округ Денизли предлагает своим гостям:
- Ортакчы Ылыджасы – геотермальный источник в районе Сарайкей. Его воды лечат кожные и сердечно-сосудистые заболевания, ревматизм, болезни желудка, кишечника и желчного пузыря.
- Иналты, или Иналты-Хамамы, схожий по своему составу и лечебным свойствам с Ортакчы. Кроме того, повышенное количество серы в воде помогает при лечении органов дыхания.
- Кабаагадж – геотермальный и питьевой источник, расположенный рядом с одноименным селов к западу от поселка Сарайкей. Местная вода помогает при проблемах дерматологического и ревматического характера, а также при расстройствах пищеварения.
- Тепекей расположен рядом с селом Теке в 20 километрах от Сарайкей. Вода содержит соду и сернистые соли, полезна при лечении дыхательных путей, кожных заболеваний, ревматизма. При приеме внутрь она помогает бороться с заболеваниями ЖКТ и при нарушениях обмена веществ.
- Кызылдере находится в 11 км от поселка Сарайкей. Температура воды в нем достигает 100°С, ее сопровождает выход пара. Здесь полезно побывать тем, у кого выявлены заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, ревматизм, нарушение обмена веществ.
- Енидже, Енидже Сую или Чизмели Хамам – этот источник расположен рядом с селом Енидже, близ развалин античного Триполя. Ванны из этого источника полезны при ревматизме, невралгиях, гинекологических заболеваниях, склерозе. А при проблемах с пищеварительной системой эту воду принимают внутрь.
В округе Денизли есть и другие термальные минеральные источники, воды которых имеют лечебное или профилактическое значение. И хотя большей частью его рассматривают как пункт пересадки, есть смысл выбрать его для отдыха, если поездка не преследует сугубо лечебные цели.
Доехать до Денизли из Стамбула можно на автобусе, поезде или долететь самолетом.
Кангал
Кангал расположен на высоте 1650 м над уровнем моря и находится в стороне от традиционных туристических маршрутов. Курорт привлекает отдыхающих не столько термальными водами, содержащими цинк и селен, сколько рыбками Cyprinion Macrostomus и Garra Rufa, борющимися с различными дерматологическими проблемами.
Рыбешки от 2 мм до 1 см в длину эффективно помогают лечить кожные болезни:
- псориаз;
- хронические экземы;
- нейродермит;
- витилиго;
- розацеа;
- ихтиоз.
Чтобы добраться до курорта, стоит воспользоваться внутренним рейсом от Стамбула до Кайсери, откуда до Кангала ходят автобусы.
Карахайит
Небольшой курортный поселок находится в 20 с небольшим километров от Денизли. В настоящее время он больше известен у местного населения, нежели у отдыхающих, прибывающих из-за границы. Но для размещения в нем построено большое количество отелей и пансионов на любой вкус и цены.
Вода в источниках Карахаита имеет температуру 60-65°С и содержит кальций, магний, железо в виде хлоридов, сульфатов, гидрокарбонатов, нитратов. Ванны показаны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ревматизме и ряда кожных заболеваний. В качестве питья ее используют для нормализации пищеварительных процессов при повышенной кислотности.
Именно присутствие солей железа в термальных источниках Карахаита окрашивает травертин в красный цвет и его оттенки, придавая «марсианский» оттенок окружающей природе.
Добираются до курорта через Денизли, где садятся на маршрутку.
Кызылкахамам
Термальный курорт расположен в 70 км от Анкары. Город Кызылкахамам (также одноименный район и провинция) известен минеральными горячими источниками. Об этом даже говорит само его название, оно переводится как «Красная баня». Делов том, что в 16-19 вв. здесь было большое количество бань и терм. А «красная» потому, что вода содержит большое количество железа, отчего даже почва рядом с курортом имеет красноватый оттенок.
Сами источники находятся в Национальном парке Кызылджахамам Соуксу. Самые известные из них Аджису, Кызылджахамам Маден и Алтынсу богаты не только железом, но и натрием, калием, а также радоном. Лечение на курорте помогает при ревматизмах, экземах и других дерматозах, невралгиях, гинекологических и ортопедических нарушений, церебро-васкулярных патологий, сбоев в системе кровообращения.
Большое количество хвойных деревьев, растущих вокруг Кызылкахамама насыщает воздух эфирными маслами, полезными для страдающих заболеваниями органов дыхания и нервной системы.
Оптимальный маршрут к этому курорту строят через Анкару, где садятся на автобус.
Балчова
Один из ведущих термальных курортов Турции – яркий пример намерения страны занять первое место в мире по организации «теплового отдыха». Множество отелей, входящих в курортный комплекс, предлагают гостям разнообразные процедуры: водолечение, массаж, обертывания, оздоровительные упражнения, микротоковая терапия, физиотерапия и др.
Температура минеральной воды здесь в пределах от 62° до 80°С, в ней содержатся сера, хлорид натрия, бикарбонат кальция.
Местные воды успешно лечат ревматизм, заболевания кишечника, кожные болезни, посттравматические и послеоперационные осложнения, хронические воспаления, нарушение обмена веществ.
Добраться до Балчова очень просто через Измир, откуда автобус либо морской катер доставляет гостей к цели путешествия.
Султание
Курорт Султание, где согласно легенде принимала ванны богиня Афродита, расположен на юго-западе Турции, примерно в 50 км от г. Дальян, на берегу живописного озера Кёйджегиз.
Термальные источники курорта – самые радиоактивные в Турции, а в мире занимают второе место после индонезийских.
Вода, температура которой круглый год составляет 39°С, способна излечить следующие недуги:
- ревматизм;
- ишиас;
- заболевания кожи:
- гинекологические заболевания;
- болезни опорно-двигательного аппарата;
- сердечно-сосудистые проблемы;
- болезни органов дыхания;
- заболевания почек и мочевыводящих путей;
- болезни желудка и кишечные заболевания;
- хроническая усталость и мышечные боли;
- неврологические заболевания;
- артрит и сопутствующие ему нарушения;
- глазные болезни.
Оздоровительные грязевые и термальные радоновые ванны способствуют восстановлению организма в послеоперационный период.
Чтобы попасть на курорт, нужно доехать до Дальяна, куда летают регулярные рейсы из Стамбула и Анкары. Оттуда на машине едут вдоль берега озера, либо переправляются через него на лодке.
Айдер
Айдер в первую очередь привлекает отдыхающих красотами горных пейзажей и особым стилем самой деревни. На его бальнеологическую ценность обратили внимание достаточно недавно, хотя местное население использовало 50-градусную воду в лечебных целях с XVII в.
Горячие источники Айдера помогают при:
- ревматических болях;
- артритах и артрозах;
- патологии нервной системы;
- заболеваниях пищеварительного тракта;
- дерматологических проблемах (экзема, псориаз, акне);
- заболеваниях мочевыводящих путей:
- нарушениях в репродуктивной системе человека.
Местные воды очень активны, поэтому врачи не рекомендуют увлекаться ваннами, а принимать их через день. Благо, что вокруг Айдера много интересных мест, посещение которых доставляет удовольствие и оказывает не менее целебное действие, чем геотермальное лечение.
Едут в Айдер через Трабзон, куда легко добраться самолетом из Стамбула или Измира. Из Трабзона через Пазар на микроавтобусе доезжают до места.
Бурса
Древняя столица Турции известна не только памятниками архитектуры и старины. В самом городе и его окрестностях насчитывают 11 термальных источников, в трех из которых вода подходит для пится, а в остальных – для лечебных ванн.
Минеральные воды Бурсы богаты кальцием, содой, серой, железом, магнием, другими солями и минералами, но в каждом из источников она различается по химическому составу. Также колеблется и температура – от +39° до 84°С.
Термальные курорты Бурсы помогают в лечении заболеваний:
- желудочно-кишечного тракта;
- опорно-двигательной системы;
- гинекологических;
- эндокринные;
- кожных;
- печени и желчевыводящих путей.
Также термальные воды полезны при ревматизме и нарушениях обмена веществ.
В Бурсу можно доехать на пароме или автобусе из Стамбула и Анкары. Также можно воспользоваться внутренними авиалиниями, которые совершают рейсы сюда из различных городов Турции.
Чешме
Чешме, расположенный на берегу Эгейского моря в 80 км от Измира больше известен как пляжный курорт. Но в его пригородах находятся множество термальных источников. Каждый отдыхающий здесь может не только вдоволь накупаться и понежиться на солнце, но и поправить здоровье, принимая лечебные ванны, грязи и минеральную воду.
Воды Чешме богаты хлоридом натрия, сульфатом магния, содой, железом, бромом и другими компонентам. Их температура колеблется в пределах от 42 до 55°С.
Термальные источники Чешме лечат:
- хронический ревматизм;
- заболевания суставов (артрит, артроз и пр.);
- нарушения обмена веществ;
- болезни печени и мочевыводящих путей;
- дерматологические заболевания (псориаз, угревая сыпь, экзема);
- гинекологические заболевания и различные виды половых инфекций;
- варикозное расширение вен;
- последствия неврологического истощения.
Также они полезны для укрепления мышечной системы после длительного послеоперационного периода.
Добираются до Чешме через Измир, откуда на курорт регулярно отправляются паромы и автобусы.
Отдых на термальных источниках Турции возможен в любое время года. Свободное от процедур время можно посвятить прогулкам по окрестностям, экскурсиям или другим приятным мероприятиям – кому что больше нравится. Однако прежде, чем остановить свой выбор на каком-либо курорте, необходимо проконсультироваться с врачом, насколько показано пребывание в южной стране и как оно будет сочетаться с лечением.
